40대 중후반, 별다른 이유 없이 짜증이 늘고 수면이 어려워지며, 생리도 들쭉날쭉해진다면… 몸이 보내는 폐경기의 시작 신호일 수 있습니다. 여성의 삶에서 폐경은 누구에게나 찾아오는 자연스러운 생리현상이지만, 그 과정에서 나타나는 전조증상(갱년기 증상)은 꽤 당황스럽고 삶의…