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건강, 일상

타이레놀 콜드에스, 감기 증상 완화에 얼마나 효과적일까요? – 효능과 안전한 복용법 안내

안녕하세요. 감기 증상으로 고통받으실 때 많은 분들이 찾는 약 중 하나가 바로 타이레놀 콜드에스(Tylenol Cold S)입니다. 이 약은 감기나 독감으로 인한 다양한 증상을 동시에 관리할 수 있는 복합 감기약으로 널리…

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2024년 11월 08일
생활정보, 보험

“국민연금 ‘미납 신고’, 언제·어떻게 해야 할까?” — 회사 체납부터 본인 미납 정리까지 한 번에 끝내는 매거진 가이드

국민연금 고지서를 한두 번 놓치는 일은 흔하지만, 문제는 방치가 길어질 때 생깁니다. **미납(체납)**이 일정 단계를 넘으면 독촉과 **체납처분(압류)**까지 진행될 수 있고, 사업장(회사)에서 근로자 몫을 떼고도 보험료를 미납했다면 이는 근로자에게도 치명적입니다.…

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2025년 10월 12일
생활정보, 저축

DC형 퇴직연금, 어떻게 운용할까? 나만의 노후 자산 관리 전략 가이드

노후 준비를 위해 퇴직연금을 어떻게 운용할지 고민하는 분들이 많습니다. 특히 DC형(확정기여형) 퇴직연금은 근로자가 직접 운용 방식을 결정하는 만큼, 운용 전략에 따라 퇴직 후 삶의 질이 크게 달라질 수 있습니다. 따라서…

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2024년 11월 24일
건강, 정신건강

갱년기 우울증에 도움을 주는 영양제: 효능, 부작용, 섭취 방법

갱년기 우울증은 여성들이 폐경 전후로 경험하는 심리적 변화로, 일상생활과 정신 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 이 시기를 건강하게 극복하기 위해 영양제를 활용하는 사례가 늘고 있습니다. 이번 글에서는 갱년기 우울증에…

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2024년 12월 09일
건강, 일상

헌혈의집 간호사: 헌혈 과정의 숨은 영웅

헌혈의집에서 헌혈을 하는 사람들은 간단한 절차처럼 보이는 헌혈 과정이 사실은 세심한 관리와 의료 지식이 필요하다는 것을 자주 잊곤 합니다. 헌혈이 안전하고 원활하게 이루어질 수 있도록 돕는 중요한 인물들이 바로 헌혈의집…

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2024년 09월 21일

  • 1인 소상공인 고용보험료 지원사업, 매달 나가는 보험료를 ‘돌려받으면서’ 폐업 이후까지 대비하는 방법

    장사를 하다 보면 매출이 흔들리는 날도 있지만, 그보다 더 무겁게 느껴지는 건 “안 내면 바로 문제가 생기는 고정비”가 매달 정해진 날짜에 빠져나가는 흐름인데요, 특히 혼자 가게를 꾸리거나 직원 없이 운영하시는 1인 소상공인 입장에서는…

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  • 소상공인 경영회복지원금, “고정비에 눌린 가게”가 다시 숨 쉬게 만드는 현실 지원 가이드

    가게를 운영하시다 보면 매출이 늘었다 줄었다 하는 것보다 더 무섭게 느껴지는 순간이 있는데, 바로 임대료·인건비·재료비·배달수수료·카드수수료·공과금처럼 “피할 수 없는 비용”이 매달 똑같이 빠져나가면서, 열심히 장사해도 통장에 남는 돈이 거의 없는 상태가 계속될 때입니다. 이때…

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  • 소상공인 경영안정자금, “가게가 버티는 돈”을 가장 현실적으로 확보하는 방법

    가게 운영에서 가장 무서운 순간은 매출이 조금 떨어지는 날이 아니라, 임대료·인건비·재료비·공과금처럼 “피할 수 없는 고정비”가 한꺼번에 몰려오는데 통장 잔고는 얇아져서, 오늘 장사를 잘해도 내일 결제일을 넘기기 어렵다는 불안이 머릿속을 꽉 채우는 순간인데요, 이때…

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  • 소상공인 전기요금 특별지원, 끝난 줄 몰랐다면 지금 꼭 확인해야 할 것들

    가게를 운영하다 보면 “매출은 하루하루 요동치는데, 전기요금은 매달 고정으로 빠져나가서 숨이 막힌다”는 말을 정말 자주 듣게 되는데요, 특히 냉난방기·냉장고·오븐·튀김기 같은 장비를 쓰는 업종일수록 전기요금은 사실상 ‘제2의 임대료’처럼 느껴질 정도로 부담이 커지기 때문에, 한…

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  • 소상공인 새출발자금, “빚 정리”부터 “재창업 자금”까지 한 번에 이해하는 현실 가이드

    소상공인 ‘새출발자금’이라고 검색하시면, 어떤 분은 “빚을 줄여주는 제도”를 떠올리고, 또 어떤 분은 “폐업 뒤 다시 시작할 때 받는 지원금”을 떠올리시는데요, 이 혼란은 당연합니다. 실제로 현장에서 흔히 ‘새출발자금’이라고 부르지만, 제도 성격은 크게 두 갈래로…

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  • 소상공인 배달·택배비 지원, “나가는 돈”을 직접 줄여주는 제도라서 더 체감됩니다

    요즘 장사에서 가장 무서운 건 손님이 잠깐 줄어드는 순간보다도, 매출이 줄어든 그 타이밍에 맞춰 배달비·택배비 같은 ‘변동비’가 동시에 치솟으면서 결국 남는 돈이 얇아지고, 얇아진 마진을 메우려다 할인·쿠폰을 더 얹게 되고, 그러다 보면 “열심히…

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  • 소상공인 경영안정바우처 완전정리: 공과금·4대 보험료 결제할 때 ‘자동 차감’으로 고정비를 줄이는 방법

    장사를 해보면 매출이 줄어든 날보다 더 마음이 무거운 순간이 “이번 달 고정비 결제일이 다가온다”는 사실을 떠올릴 때인 경우가 많은데, 이유는 단순히 돈이 부족해서가 아니라 전기·가스·수도 같은 공과금과 4대 보험료, 통신비, 차량 연료비처럼 매출이…

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  • 사장님 통장에 ‘숨통’ 트이게 하는 소상공인 정책자금, 종류부터 똑똑한 선택법까지

    가게를 운영하다 보면 “장사가 안 된다”보다 더 무서운 말이 “이번 달 결제일이 먼저 온다”일 때가 많습니다. 매출이 조금씩 나아지는 느낌이 있어도 임대료, 인건비, 재료비처럼 빠져나가는 돈은 늘 규칙적으로 찾아오고, 그 사이에 갑자기 기계가…

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  • 출산지원금 종류 총정리: 현금·바우처·서비스, 조합만 잘해도 체감이 달라집니다

    출산을 앞두거나 막 출산을 하셨다면 “대체 뭐부터 신청해야 하지?”라는 생각이 먼저 드실 가능성이 큽니다. 이유는 간단합니다. 출산지원금은 한 가지가 아니라 현금으로 들어오는 것, 카드 포인트(바우처)로 주어지는 것, 사람·서비스가 투입되는 지원까지 형태가 제각각이기 때문입니다.…

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  • 출산지원금 받을 때 “보험 가입”이 꼭 필요할까? 헷갈림을 한 번에 정리하는 실전 가이드

    출산지원금을 알아보다 보면, 생각보다 많은 분들이 “보험부터 가입해야 받을 수 있다더라” 같은 말을 듣고 급하게 움직이십니다. 그런데 여기서 말하는 ‘보험’은 한 종류가 아니라, 사람마다 서로 다른 것을 떠올리기 때문에 혼란이 커집니다. 누군가는 국민건강보험을,…

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