아침에 눈을 떴을 때, 입안은 바짝 마르고 음식 냄새만 맡아도 속이 메스꺼워지는 경험을 해보신 적 있으신가요? 많은 사람들이 바쁜 출근 시간이나 등교 시간 때문에 아침을 거른다고 생각하지만, 사실 그 이면에는 ‘물리적으로 음식이 넘어가지…