눈 떨림 완화, 불면증 해소, 스트레스 감소 등 현대인의 필수 영양제로 폭발적인 인기를 끌고 있는 마그네슘. 하지만 나의 ‘신장(콩팥)’ 기능이 약해진 상태에서 무심코 복용한 마그네슘이 체내에 축적되면 생명을 위협하는 독성 물질로 변할 수…