일사병 응급처치 총정리, 더위 먹었을 때 바로 해야 할 행동요령
여름철 무더위가 계속되면 “더위 먹었다”는 말을 자주 하게 됩니다. 머리가 어지럽고, 식은땀이 나고, 몸에 힘이 빠지며, 속이 메스꺼운 증상이 나타나면 단순 피로가 아니라 일사병을 의심해야 합니다. 일사병은 의학적으로 열탈진과 가까운 개념으로 설명되는 경우가…
온열질환 예방, 폭염 속 건강을 지키는 가장 현실적인 방법
여름철 더위가 심해지면 가장 조심해야 할 건강 문제가 바로 온열질환입니다. 온열질환은 뜨거운 환경에 오래 노출되면서 체온 조절이 어려워져 발생하는 질환을 말합니다. 단순히 땀을 많이 흘리거나 잠깐 어지러운 정도로 끝나는 경우도 있지만, 방치하면 열탈진이나…
