갑상선 약 복용 중 콩 섭취? ‘4시간의 비밀’만 지키면 안심!
건강 식단의 대명사로 불리는 콩과 두부, 하지만 갑상선 건강에 관심이 있는 분들이라면 한 번쯤 “갑상선 환자는 콩을 먹으면 안 된다”는 소문을 들어보셨을 것입니다. 특히 한국인은 된장, 청국장, 두부 등 콩을 기반으로 한 식문화를…
갑상선 수치가 안 잡히고 늘 피곤하다면 ‘이 영양소’ 결핍? 비타민 D가 갑상선기능저하증을 바꾸는 5가지 의학적 비밀
매일 아침 잊지 않고 갑상선 호르몬제(씬지로이드, 씬지록신 등)를 복용하고 혈액검사상 TSH(갑상선 자극 호르몬) 수치가 정상 범위에 들어왔다는 진단을 받았음에도 불구하고, 지독한 만성 피로와 무기력함, 손발 차가움, 머리카락 빠짐, 체중 증가로 고통받고 계신가요? 많은…
