“요즘 유난히 피로하고, 얼굴이 자꾸 화끈거려요.”“생리도 들쑥날쑥해지고, 예민해져서 가족들에게 짜증을 많이 내요.” 이처럼 많은 중년 여성들이 어느 날 갑자기 겪게 되는 변화, 바로 갱년기입니다. 갱년기는 폐경을 중심으로 전후 약 10년간 지속되는 여성의 생리적…