선크림과 쿠션, 어떤 순서로 발라야 할까? 피부 타입별 메이크업 루틴 정리

요즘은 ‘선쿠션’ 하나로 선크림과 메이크업을 동시에 해결하는 제품도 많지만, 여전히 많은 사람들이 선크림과 쿠션을 따로 사용하는 경우가 많습니다. 그런데 “선크림 먼저? 쿠션 먼저?”라는 질문은 여전히 혼란스러운 주제 중 하나입니다. 잘못된 순서로 제품을 사용하면 자외선 차단 효과가 떨어지거나 메이크업이 들뜨는 현상까지 생길 수 있습니다.

이 글에서는 선크림과 쿠션의 올바른 사용 순서, 이유, 상황별 팁까지 꼼꼼하게 알려드릴게요.

1. 선크림과 쿠션의 기본 역할

먼저 두 제품의 기본적인 역할부터 이해해야 합니다.

선크림은 피부에 자외선 차단막을 형성해 피부 노화를 예방하고, 기미·잡티 생성을 막는 기능이 있습니다.
쿠션 팩트는 파운데이션 기능을 갖춘 베이스 메이크업 제품으로, 피부 톤 보정 및 커버력 중심의 역할을 합니다.

즉, 선크림은 피부 보호, 쿠션은 피부 연출이라는 각기 다른 기능을 하므로, 순서를 헷갈리지 않는 것이 중요합니다.

2. 바르는 순서: 선크림 → 쿠션이 정답

정답은 간단합니다. 선크림을 먼저 바르고, 그 위에 쿠션을 사용하는 것이 올바른 순서입니다.

이유는?

선크림은 피부에 직접 접촉해야 자외선 차단막이 제대로 형성됩니다.
쿠션을 먼저 바르면 선크림 성분이 피부에 닿지 못해 차단 효과가 떨어집니다.
또한, 선크림은 메이크업 전 프라이머처럼 피부결을 정돈해주는 기능도 해줍니다.

순서 요약

기초 스킨케어
선크림 (SPF, PA 확인 필수)
쿠션 (파운데이션 대용)
색조 메이크업 (립, 아이섀도 등)

3. 메이크업 지속력을 높이는 선크림 선택법

“선크림 바르면 메이크업이 밀려요”라는 고민, 많으시죠? 이 문제는 선크림 제형 선택에서 시작됩니다.

메이크업 전용 선크림 고르기 팁

수분 베이스 선크림 → 건성 피부, 수분 부족형
매트한 무기자차 선크림 → 지성 피부, 유분 조절
논코메도제닉 테스트 완료 제품 → 여드름성 피부

또한, 충분히 흡수된 후 쿠션을 두드려야 밀림이 줄어듭니다.
흡수 시간이 부족하면 선크림 위에 쿠션이 제대로 밀착되지 않아 들뜰 수 있습니다.

4. 쿠션 덧바를 때 선크림 다시 발라야 할까?

외출 후 시간이 지나면 자외선 차단 효과가 약해지므로, 2~3시간마다 선크림을 다시 바르는 것이 이상적입니다. 하지만 메이크업을 한 상태에서는 선크림을 다시 바르기 어렵죠.

이럴 땐 선크림 쿠션, 또는 선스틱이 유용합니다.

추천 루틴

기초 + 선크림 + 쿠션 메이크업
외출 중 자외선 걱정 → 선쿠션으로 덧바름
땀이 많이 나는 날 → 유분 제거 후 선스틱 활용

주의사항

기존 쿠션 위에 자외선 차단제를 바르면 겉돌 수 있으니 가볍게 두드리는 방식으로
덧바를 때는 피부 위 유분 제거 후 바르면 밀림 줄이기 가능

5. 피부 타입별 추천 사용 루틴

피부에 맞는 루틴으로 사용하면 밀림과 들뜸 없이 하루 종일 매끈한 피부 유지가 가능합니다.

지성 피부

유분기 많은 선크림은 피하기
무기자차+매트 쿠션 조합
파우더로 마무리하면 지속력 UP

건성 피부

보습감 있는 수분 선크림+촉촉한 쿠션
메이크업 전에 수분크림 충분히 흡수
크림 블러셔로 생기 부여

민감성 피부

무향료+저자극 테스트 완료 선크림
무기자차 중심 제품 사용
쿠션도 비건/저자극 라인 선택 추천

복합성 피부

T존은 유분 조절 제품, U존은 보습 중심
다양한 텍스처 조합으로 피부 밸런스 유지

선크림과 쿠션은 각각 피부를 위한 필수 아이템입니다. 순서를 잘못 사용하면 오히려 피부 건강을 해칠 수 있기 때문에, 기초 → 선크림 → 쿠션이라는 순서를 꼭 기억해야 합니다. 피부 타입에 맞는 제품을 선택하고, 상황에 맞게 덧바르는 습관까지 들이면 햇빛 아래에서도 걱정 없는 피부를 유지할 수 있습니다.

끝.

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