이석증(양성 돌발성 두위현훈, BPPV)의 증상, 원인, 주의사항 및 치료 방법

1. 이석증의 증상

이석증은 내이의 전정기관에 위치한 이석이 제자리를 벗어나 세반고리관으로 이동하면서 발생하는 질환으로, 다음과 같은 증상이 나타납니다:

• 어지럼증: 주로 머리를 움직일 때 발생하며, 몇 초에서 몇 분 동안 지속됩니다. 어지럼증은 돌발적으로 나타나며, 특히 고개를 뒤로 젖히거나 누운 자세에서 일어날 때 심해집니다​.
• 균형 감각 상실: 걸을 때 불안정하거나 비틀거리는 느낌이 들 수 있습니다.
• 메스꺼움 및 구토: 심한 어지럼증으로 인해 발생할 수 있습니다.
• 두통: 가벼운 두통이 동반될 수 있습니다.

2. 이석증의 원인

이석증의 원인은 다양하며 다음과 같은 요인들이 있습니다:

• 노화: 나이가 들면서 이석이 제자리를 벗어나기 쉬워집니다.
• 머리 외상: 머리에 충격을 받을 경우 이석이 이동할 수 있습니다.
• 내이 질환: 메니에르병 등 다른 내이 질환이 원인이 될 수 있습니다.
• 수술 후유증: 내이 수술 후 이석증이 발생할 수 있습니다​.

3. 주의사항

이석증을 예방하거나 증상을 완화하기 위해 다음과 같은 주의사항을 따르는 것이 중요합니다:

• 갑작스러운 머리 움직임 피하기: 머리를 급하게 움직이거나 고개를 뒤로 젖히는 동작을 피합니다.
• 균형 유지: 어지럼증이 발생할 때 천천히 움직이고, 필요한 경우 앉거나 눕습니다.
• 안전한 환경 조성: 넘어질 위험이 있는 환경을 피하고, 조명을 밝게 유지하며, 안전한 환경을 유지합니다.
• 정기적 검진: 이석증이 자주 발생하는 경우, 정기적으로 전문의를 방문하여 검진을 받습니다​.

4. 치료 방법

이석증의 치료는 비교적 간단하며 다음과 같은 방법들이 사용됩니다:

1. 이석 치환술(에플리 수기):
   • 특정 머리 자세를 통해 이석을 제자리로 이동시키는 치료법입니다.
   • 의료 전문가의 지도하에 수행해야 하며, 집에서 따라할 수 있는 지침을 받을 수 있습니다.
   • 에플리 수기는 여러 연구에서 효과가 입증되었습니다.
2. 브란트-다로프 운동:
   • 환자가 스스로 할 수 있는 운동법으로, 이석의 위치를 교정하는 데 도움이 됩니다.
   • 하루에 여러 번 반복 수행하여 이석의 재배치를 유도합니다.
   • 이 운동은 이석의 재발을 예방하는 데도 도움이 됩니다​.
3. 약물 치료:
   • 증상이 심할 경우 어지럼증을 완화시키기 위해 항히스타민제나 진정제를 사용할 수 있습니다.
   • 약물 치료는 증상을 완화시키는 데 도움이 되지만, 이석의 위치를 바로잡지는 못합니다.
4. 수술:
   • 드물게 심한 경우 수술을 통해 문제를 해결할 수 있습니다.
   • 수술은 마지막 수단으로 고려되며, 전정 신경 절단술이나 반고리관 폐쇄술 등이 포함됩니다​.

이석증은 적절한 치료와 관리를 통해 증상을 효과적으로 완화할 수 있는 질환입니다. 증상이 지속되거나 악화되는 경우 반드시 전문의를 찾아 상담받는 것이 중요합니다.

끝.

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