일상
일상에 관련된 이야기
초가공식품의 건강 악영향, 보이지 않는 리스크를 해부하다
편의점에서 집어 든 한 봉지의 스낵, 회의 전 한 캔의 탄산, 늦은 밤 즉석식 한 그릇. 배달앱의 속도만큼 빠르게 사라지는 공복과는 달리, 우리 몸속에서는 더 오래 남는 변화가 일어납니다. 초가공식품(UPF) 은 단지 “칼로리가…
건강보험료 할인, 몰라서 못 받는 ‘합법적 절약’의 모든 것
건강보험료는 매달 빠져나가지만, 정작 누가 얼마나, 어떤 조건으로 할인(경감)을 받을 수 있는지는 잘 알려져 있지 않습니다. 특히 지역가입자라면 소득·재산·가구 구성과 거주 지역, 생활 사정에 따라 최대 30%까지 정기 경감이 가능하고, 농어촌 거주자는 22%…
“건강보험료 환급신청, 어렵지 않습니다”
과오납부터 피부양자 소급까지 — 10분 만에 끝내는 온라인 신청 가이드 퇴직·이직·혼인·세대합가처럼 자격이 바뀌는 순간에는 건강보험료 고지·납부가 현실과 어긋나기 쉽습니다. 며칠 뒤 배우자 피부양자로 승인되거나 새 직장으로 직장자격을 회복했는데도, 이미 납부한 지역보험료가 남아 있는…
퇴직·이직·혼인 등 자격변동 뒤, 건강보험료 환급을 제대로 받는 방법
직장을 그만두거나 혼인·세대합가로 가족의 피부양자가 되면, 종전처럼 지역가입자로 납부하던 건강보험료가 더 이상 필요 없게 되는 구간이 생깁니다. 이때 이미 낸 보험료가 과오납(불필요하게 낸 금액)으로 판정되면 돌려받을 수 있습니다. 특히 퇴직 직후 지역보험료가 한…
“나는 피부양자가 맞을까?”—모르면 ‘추징’ 당하는 건강보험료, 10분 만에 자격 확인 끝내는 법
잡지 기사처럼 차분하지만 단단하게, 오늘은 누구나 한 번쯤 헷갈리는 건강보험 ‘피부양자’ 자격 확인을 끝까지 안내해 드립니다. 직장 다니는 가족(부양자)의 보험에 무임승차(?)로 얹혀 있는 게 아니라, 법이 정한 소득·재산·부양관계 요건을 충족해야만 피부양자입니다. 문제는 연말정산,…
“한 장의 신청서가 월 수십만 원을 아낀다” 건강보험료 피부양자 ‘신청’ 완전 가이드
퇴사와 재취업 사이의 공백, 은퇴자의 생활 설계, 전업배우자·대학생·부모 부양까지—가계의 굵직한 변곡점마다 건강보험료가 출렁입니다. 특히 피부양자 신청은 어떤 집에는 월 수십만 원의 지출을 막아주는 ‘세이프티 밸브’가 되지만, 어떤 집에는 기한을 놓쳐 지역보험료 소급 고지라는…
“어느 날 갑자기 피부양자에서 탈락하는 이유” 건강보험료 피부양자 ‘탈락’ 원인과 대책 완전 해부
퇴직 후 잠시 쉬는 동안, 혹은 은퇴 뒤 조용히 지내던 어느 날, 낯선 고지서 한 장이 우편함에 꽂힙니다. ‘피부양자 자격 상실 → 지역가입자 전환’. 월 수십만 원의 보험료가 예고 없이 찾아오면 당황스럽지요. 사실…
“가계의 보험료를 가르는 보이지 않는 선” 건강보험료 피부양자 자격, 한 번에 끝내는 핵심 가이드
퇴사와 재취업 사이의 공백, 은퇴 후의 생활, 대학생 자녀의 독립 준비, 그리고 맞벌이·외벌이를 오가는 복잡한 가계의 변주 속에서 건강보험 피부양자는 조용하지만 결정적인 안전망입니다. 소득이 조금만 늘거나 집과 자동차 같은 재산 구성이 달라져도 자격이…
퇴사 후 건강보험료, 놓치면 ‘폭탄’ 맞습니다: 한 번에 끝내는 퇴사처리 가이드
퇴사서는 냈고, 마지막 급여도 정리했는데도 마음이 불편하신가요? 많은 분들이 간과하는 마지막 ‘한 끗’이 바로 건강보험 퇴사처리입니다. 직장가입자에서 지역가입자로 바뀌는 순간, 보험료 산정 기준 자체가 달라지면서 체감 부담이 확 커질 수 있고, 신고기한을 놓치면…
“건보료를 카드로 내면 전월실적에 잡힐까?”—건강보험료 ‘카드 실적’의 진실과 최적의 납부 전략
고지서가 도착하는 매달 말, 많은 분들이 카드 결제창 앞에서 딜레마에 빠집니다. “카드로 내면 포인트도 받고 전월실적도 채울 수 있지 않을까?” 하지만 막상 결제 버튼을 누르려는 순간, 작은 글씨가 눈에 들어옵니다. 신용 0.8%·체크 0.5%의…
