“담배는 어떤 장기도 비켜가지 않았다” — ‘흡연으로 인한 질병’의 전모
담배 한 개비의 연기는 폐에서만 끝나지 않습니다. 니코틴은 몇 초 만에 심박과 혈압을 끌어올리고, 일산화탄소는 혈액의 산소 좌석을 빼앗으며, 7천여 종으로 알려진 화학물질은 혈류를 타고 전신 장기에 도달합니다. 공중보건 당국은 2024~2025년 업데이트에서 흡연이…
“흡연자의 눈을 구할 마지막 방어선?” — 루테인, 전자담배 시대에 더 중요해진 이유
담배 연기의 첫 모금이 폐를 스치고 지나가는 데는 몇 초도 걸리지 않습니다. 그러나 그 짧은 순간이 눈에는 길게 남습니다. 흡연은 황반 변성(AMD)과 백내장 위험을 끌어올리는 ‘가장 큰 후천적 요인’으로 꼽히고, 동시에 눈 속…
유아 흡연 위해예방교육교사 교육과정: 과학·놀이·가정연계를 한 번에 묶는 ‘현장형’ 커리큘럼
유아기는 “지식을 배우는 시기”이면서 동시에 “몸과 감정으로 세상을 이해하는 시기”이기 때문에, 흡연 위해 예방교육도 단순한 금지의 언어가 아니라 감각적 경험·행동 연습·가정과의 약속을 통째로 설계해야 효과가 오래갑니다. 이 글은 보건·교육의 최신 흐름을 반영해 예비·현직…
