고지혈증은 혈액 내 콜레스테롤과 중성지방 수치가 높아져 혈관 건강을 위협하는 질환입니다. 이는 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중 등의 심각한 질환으로 발전할 가능성이 있기 때문에 평소에 관리하는 것이 중요합니다. 다행히도 적절한 식단과 생활 습관 개선을 통해…

고지혈증은 혈액 내 콜레스테롤과 중성지방이 과도하게 증가한 상태를 의미하며, 이는 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중 등 심각한 심혈관 질환으로 이어질 수 있습니다. 하지만 생활습관과 식습관을 개선하면 충분히 예방하고 관리할 수 있습니다. 특히 건강한 식단을 유지하는…