급성 스트레스 반응: 몸과 마음의 긴급 경보 시스템
현대 사회에서 우리는 종종 예상치 못한 사건이나 상황에 직면하게 됩니다. 때로는 교통사고, 갑작스러운 상실, 심각한 위협과 같은 사건들이 우리의 일상을 뒤흔들어 놓습니다. 이때 우리 몸과 마음은 즉각적으로 반응하며, 이러한 반응을 급성 스트레스 반응이라고…
스트레스리스 덕천점: 일상 속 평온을 찾는 완벽한 쉼터
현대 사회에서 스트레스는 우리의 삶을 지배하는 주요한 요소 중 하나로 자리 잡았습니다. 바쁜 업무와 가정에서의 책임, 끊임없는 사회적 요구 속에서 우리는 종종 지치고 피로를 느끼며 마음의 평화를 잃어버리곤 합니다. 이러한 스트레스에서 벗어나기 위해…
