현대인의 삶에서 스트레스는 피할 수 없는 요소입니다. 직장에서의 업무, 가정에서의 책임, 사회적 관계 등에서 발생하는 스트레스는 우리 신체에 다양한 영향을 미치며, 그중 하나가 바로 편두통입니다. 스트레스 편두통은 머리를 쥐어짜는 듯한 고통을 동반하며 일상…

현대 사회에서 스트레스는 누구나 겪는 문제로, 그 강도와 빈도에 따라 정신적, 신체적 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 일시적인 스트레스는 자연스럽고 심지어 유익할 수 있지만, 장기적인 스트레스는 다양한 질병을 유발하는 요인이 됩니다. 스트레스를…