땅콩기름은 고소한 맛과 건강에 유익한 성분들로 가득한 식용유입니다. 불포화 지방산과 비타민 E 등 여러 영양소가 풍부하여 요리뿐만 아니라 다양한 건강 관리에 도움이 됩니다. 땅콩기름을 어떻게 섭취해야 최상의 건강 효과를 누릴 수 있을까요? 이번…