배드민턴은 민첩성과 순간적인 스피드를 요구하는 스포츠로, 많은 사람들이 즐기는 운동입니다. 하지만 이 격렬한 활동 후 무릎 통증을 호소하는 경우가 적지 않습니다. 무릎은 배드민턴 동작에서 핵심적인 역할을 하며, 반복적이고 갑작스러운 움직임으로 인해 부상이 발생할…