비건(Vegan)과 베지테리언(Vegetarian)은 모두 동물성 식품을 제한하거나 배제하는 식단을 따르지만, 그 제한의 정도와 생활방식에서 차이가 있습니다. 두 용어의 차이점을 자세히 살펴보겠습니다. 비건 (Vegan) 식단: 비건은 동물성 식품을 전혀 섭취하지 않습니다. 이는 육류, 생선, 해산물뿐만…