갱년기는 인생에서 자연스러운 변화의 시기지만, 신체적, 심리적 변화를 동반하며 우울증과 같은 정신건강 문제로 이어질 수 있습니다. 갱년기 우울증은 때로 극단적인 선택을 유발할 만큼 강력한 영향을 미칠 수 있기 때문에, 이를 예방하고 관리하기 위한…

우울증은 단순히 기분이 우울한 상태를 넘어, 개인의 일상생활과 정신 건강에 깊은 영향을 미치는 심각한 질환입니다. 특히, 적절히 관리되지 않으면 자살이라는 극단적인 선택으로 이어질 가능성이 있습니다. 자살은 가족과 사회에 치유하기 어려운 상처를 남기며, 이러한…

출산 후 우울증은 여성에게만 해당하는 문제로 여겨지는 경우가 많습니다. 하지만 최근 연구들은 남성도 출산 후 우울증을 겪을 수 있다는 사실을 보여줍니다. 아빠로서 새로운 역할을 받아들이는 과정에서 오는 스트레스와 정서적 변화는 남성 산후우울증의 주요…

산후우울증은 신체적, 정서적 변화로 인해 여성의 삶에 큰 영향을 미치는 심각한 정신건강 문제입니다. 적절한 치료 없이 방치하면 산모와 아이 모두에게 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 치료제로 사용되는 약물은 효과적인 대안이 될 수 있지만,…

출산 후 엄마들이 겪는 신체적 변화와 감정적인 부담은 생각보다 크고 복잡합니다. 산후우울증은 출산 후 여성의 약 10-15%가 경험하는 흔한 정신건강 문제로, 초기 증상을 인지하고 적절히 대처하는 것이 중요합니다. 스스로의 상태를 점검할 수 있는…