초미세먼지와 운동, 건강을 지키는 방법은?
운동은 건강을 유지하고 스트레스를 해소하는 데 필수적인 활동입니다. 그러나 초미세먼지 농도가 높은 날, 실외 운동은 과연 안전할까요? 보이지 않는 이 작은 입자들은 우리의 호흡기와 전신 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 초미세먼지와 운동이…
초미세먼지 기준, 무엇을 말하는가?
매일 아침 스마트폰을 확인하며 미세먼지 농도를 확인하는 사람들, 창밖을 내다보며 뿌연 하늘을 걱정하는 사람들. 초미세먼지는 더 이상 남의 이야기가 아닙니다. 하지만 우리가 흔히 접하는 초미세먼지 농도 수치는 어디에서 온 것일까요? 그리고 그 기준은…
