비타민 D는 칼슘 흡수와 뼈 건강에 중요한 역할을 하는 필수 영양소로, 면역력 강화와 염증 억제에도 기여하는 중요한 요소입니다. 최근 연구에 따르면 비타민 D 결핍은 심각한 건강 문제를 초래할 수 있으며, 특히 골다공증, 심장병,…