스트레스 폭식: 감정과 식욕의 악순환
현대인에게 스트레스는 피할 수 없는 동반자와 같습니다. 바쁜 일상 속에서 일어나는 여러 가지 상황들은 우리에게 끊임없는 압박감을 주며, 많은 사람들은 이를 다양한 방법으로 해소하고자 합니다. 그중 가장 흔한 방법 중 하나가 ‘먹는 것’입니다.…
현대인에게 스트레스는 피할 수 없는 동반자와 같습니다. 바쁜 일상 속에서 일어나는 여러 가지 상황들은 우리에게 끊임없는 압박감을 주며, 많은 사람들은 이를 다양한 방법으로 해소하고자 합니다. 그중 가장 흔한 방법 중 하나가 ‘먹는 것’입니다.…