현대 사회에서 스트레스는 누구에게나 흔하게 찾아오는 문제입니다. 직장, 학교, 가정 등 여러 상황에서 다양한 원인으로 인해 스트레스를 경험하게 됩니다. 그러나 스트레스가 지나치게 쌓이면 우리의 신체에 심각한 영향을 미칠 수 있으며, 그 중 하나가…