현대 사회에서 스트레스는 누구나 겪는 일반적인 문제입니다. 바쁜 일상, 대인관계, 경제적 압박 등으로 인해 우리는 지속적인 스트레스를 경험하게 되며, 이는 몸과 마음에 다양한 영향을 미칩니다. 그중에서도 ‘스트레스 냉’이라는 현상은 많은 사람들에게 잘 알려지지…