스트레스는 우리 삶에서 떼려야 뗄 수 없는 요소입니다. 일상적인 스트레스는 짧은 기간 동안 우리 몸의 경고 신호로 작용할 수 있지만, 만성적으로 지속되는 스트레스는 여러 건강 문제를 야기할 수 있습니다. 그 중 하나가 바로…

외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 외상적 사건을 경험한 후 나타나는 심각한 정신 건강 장애로, 전 세계 수많은 사람들이 이로 인해 고통을 겪고 있습니다. 전쟁 참전 용사들 사이에서 자주 발생하는 것으로 알려졌지만, 사고, 폭력, 학대,…