갱년기는 인생에서 자연스러운 변화의 시기지만, 신체적, 심리적 변화를 동반하며 우울증과 같은 정신건강 문제로 이어질 수 있습니다. 갱년기 우울증은 때로 극단적인 선택을 유발할 만큼 강력한 영향을 미칠 수 있기 때문에, 이를 예방하고 관리하기 위한…