우울증은 현대인에게 흔히 발생하는 정신건강 문제로, 초기에 이를 인지하고 적절히 대응하는 것이 매우 중요합니다. 특히 우울증 초기 증상을 파악하고 자가진단을 통해 자신의 상태를 확인하는 것은 심리적 회복의 첫걸음이 될 수 있습니다. 이번 기사에서는…

청소년기는 신체적, 정신적 변화를 경험하는 시기로, 우울증이 발병하기 쉬운 시기 중 하나입니다. 최근 청소년들의 정신건강 문제가 심화됨에 따라 우울증 초기 증상을 조기에 인식하고 적절한 대응을 하는 것이 중요하다는 목소리가 높아지고 있습니다. 이번 기사에서는…