운동 후 냉찜질 효과에 대한 궁금증을 풀어드립니다. 운동은 건강과 체력을 증진시키는 중요한 활동입니다. 하지만 운동 후 나타나는 피로와 근육통은 많은 사람들에게 불편함을 주곤 합니다. 이때 냉찜질이 효과적인 방법으로 주목받고 있습니다. 오늘은 냉찜질이 운동…