이석증에 좋은 음식과 그 이유
이석증(BPPV)을 예방하거나 관리하기 위해서는 전반적인 건강을 유지하는 것이 중요합니다. 특히, 균형과 전정기관의 건강을 지원하는 특정 영양소가 도움이 될 수 있습니다. 다음은 이석증에 좋은 음식과 그 이유입니다. 1. 칼슘과 비타민 D가 풍부한 음식 칼슘과…
이석증(양성 돌발성 두위현훈, BPPV)의 증상, 원인, 주의사항 및 치료 방법
1. 이석증의 증상 이석증은 내이의 전정기관에 위치한 이석이 제자리를 벗어나 세반고리관으로 이동하면서 발생하는 질환으로, 다음과 같은 증상이 나타납니다: 어지럼증: 주로 머리를 움직일 때 발생하며, 몇 초에서 몇 분 동안 지속됩니다. 어지럼증은 돌발적으로 나타나며,…
