• 인슐린 내성: 당뇨병의 시작, 예방과 관리 방법

    인슐린 내성은 당뇨병의 주요 원인 중 하나로, 초기 단계에서는 큰 증상이 없지만 방치하면 제2형 당뇨병으로 이어질 수 있습니다. 이는 신체가 인슐린에 적절히 반응하지 못해 혈당 조절에 어려움을 겪는 상태를 말합니다. 이번 글에서는 인슐린…

  • 인슐린 감수성 증가: 당뇨병 예방과 관리의 핵심

    인슐린 감수성은 혈당 조절과 당뇨병 관리에 있어 중요한 요소입니다. 인슐린 감수성이 높을수록 인슐린이 효율적으로 작용해 혈당을 효과적으로 낮출 수 있습니다. 반대로, 인슐린 감수성이 낮아지면 인슐린 저항성이 생기고 제2형 당뇨병의 위험이 증가합니다. 이번 글에서는…