인슐린 스파이크는 건강과 체중 관리에 관심이 많은 사람들 사이에서 자주 언급되는 주제입니다. 이는 단순히 혈당 상승만을 의미하지 않고, 우리의 신체 대사와 전반적인 건강에 큰 영향을 미칩니다. 특히, 장기적으로 잘못 관리하면 당뇨병과 같은 만성질환으로…

인슐린은 당뇨병 관리에 있어 핵심적인 약물이지만, 시간이 지나면서 약물의 효능이 감소하거나 변질될 수 있습니다. 이를 인슐린 노화라고 하며, 부적절한 보관이나 사용 기한 초과가 주요 원인입니다. 인슐린의 효과를 유지하기 위해 올바른 관리와 보관 방법을…