교사는 학생들을 지도하고 교육하는 중요한 역할을 담당하고 있지만, 이 과정에서 직무 스트레스와 탈진을 경험하는 경우가 많습니다. 특히, 과중한 업무량과 높은 기대, 감정적으로 소모적인 대인 관계 등은 교사들에게 심리적·신체적 부담을 안겨줍니다. 교사들이 겪는 이러한…

현대 사회에서 많은 직장인들이 직무 스트레스를 겪고 있으며, 이는 개인의 정신적, 신체적 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 직무 스트레스는 다양한 요인에서 발생하며, 이를 이해하는 것이 효과적인 스트레스 관리를 위해 중요합니다. 이번 기사에서는…