통풍은 요산이 체내에 과도하게 축적되어 발생하는 대사성 관절염으로, 극심한 통증과 염증을 동반하는 질환입니다. 이를 관리하는 데 있어서 식단의 역할은 매우 중요하며, 특히 어떤 음식을 섭취하느냐에 따라 통풍 발작의 빈도를 줄일 수 있습니다. 그중에서도…