통풍은 체내 요산이 과도하게 축적되어 발생하는 대사성 관절염으로, 통증과 염증을 일으켜 일상생활에 큰 지장을 줍니다. 이 질환을 관리하는 데 있어 중요한 역할을 하는 것이 바로 식단입니다. 특히 퓨린이 많이 포함된 음식은 요산 수치를…