염증 수치를 낮추기 위해 섭취할 수 있는 다양한 영양제들이 있습니다. 이들은 각각의 성분이 특정한 항염 효과를 가지며, 이러한 영양제들을 적절히 섭취하면 전반적인 건강을 개선하고 염증 반응을 완화할 수 있습니다. 다음은 주요 항염증 영양제와…