요리를 할 때 식용유는 필수적인 재료 중 하나입니다. 하지만 최근 건강에 대한 관심이 증가하면서, 많은 사람들이 전통적인 식용유 대신 더 건강한 대안을 찾기 시작했습니다. 고온에서 요리할 때의 건강상의 위험성, 식용유의 높은 칼로리 등…