우울증 환자에게 하면 안 되는 말: 회복을 방해하는 언어와 올바른 소통법
우울증은 단순히 기분이 나쁜 상태가 아닌 심각한 정신 건강 문제로, 적절한 지원과 공감이 필요합니다. 그러나 의도치 않은 말이 우울증 환자에게 상처를 주거나 회복을 방해할 수 있습니다. 이번 글에서는 우울증 환자에게 하지 말아야 할…
우울증 환자의 행동들: 이해와 지원의 첫걸음
현대 사회에서 우울증은 더 이상 드문 질환이 아닙니다. 오히려 많은 사람들이 우울증을 경험하거나 주변에서 이를 겪는 이들을 만나게 됩니다. 우울증은 단순히 기분이 저조한 상태를 넘어 삶의 모든 측면에 영향을 미치는 심각한 정신 건강…
