BMI(체질량지수)는 비만을 측정하는 대표적인 지표로, 간단하고 효과적으로 개인의 체중 상태를 평가할 수 있는 방법입니다. 최근 들어 비만이 전 세계적으로 주요 건강 문제로 떠오르면서 BMI의 중요성도 함께 강조되고 있습니다. 이번 글에서는 BMI 기준이 어떻게…