비타민 D와 마그네슘의 중요성 비타민 D와 마그네슘은 모두 우리 몸에 중요한 역할을 하는 필수 영양소입니다. 비타민 D는 뼈 건강과 면역 체계의 강화에 필수적인 역할을 하며, 칼슘 흡수를 도와 뼈를 튼튼하게 유지하는 데 도움을…