건강
건강에 관련된 이야기
퇴직 후 보험료 ‘폭탄’을 순한 맛으로—건강보험 임의계속가입, 가장 현명한 3년을 만드는 법
퇴직 통보를 하고 난 뒤 며칠, 등기우편으로 날아온 지역건강보험 고지서를 펼쳐 보는 순간 심장이 철렁 내려앉습니다. 월급이 끊긴 마당에 보험료는 오히려 훌쩍 올라갈 수 있기 때문입니다. 집 한 채, 소소한 임대·금융소득이 있는 경우라면…
“건강보험료 독촉, 압류 예고까지 왔다면”
72시간 대응 매뉴얼: 연체금 ‘일할 계산’ 멈추고 압류를 비켜가는 실전 가이드 책상 위에 ‘독촉’ 봉투와 ‘압류 예고 통지서’가 동시에 놓인 순간, 누구나 심장이 철렁합니다. 하지만 봉투를 덮어두는 그 시간에도 연체금은 ‘하루 단위(일할)’로 불어나고,…
“건강보험료, 대신 내줄게요?”
공단은 대납을 운영하지 않는다…분납·유예가 1순위, ‘대납 브로커’와 피싱을 가려내는 체크리스트 누군가가 전화나 문자로 “건강보험료(건보료) 대납을 해주겠다”고 접근하면, 당장 숨통이 트일 것 같지만 그만큼 위험도 커집니다. 국민건강보험공단(이하 공단)은 ‘건보료 전용 대납 서비스’를 운영하지 않으며,…
농어촌에 살면 건보료가 줄어든다? 모르면 놓치는 ‘건강보험료 농어촌 경감’ 핵심 가이드
요즘처럼 장바구니 물가가 오르고 고정비가 빠르게 늘어나는 때에는, 한 달에 한 번씩 빠져나가는 건강보험료도 체감 부담이 큽니다. 특히 읍·면 지역에 살거나 농·어업에 종사하는 분들 사이에선 “우리 집도 농어촌 경감 대상일까?”, “얼마나, 어떻게 깎아주나?”,…
건강보험료 감면신청, 한 번에 끝내는 실전 가이드
요즘처럼 지출이 빠르게 늘어나는 시기엔 매달 꼬박꼬박 빠져나가는 건강보험료가 특히 무겁게 느껴지지요. 하지만 많은 분들이 ‘경감(감면) 제도’를 모르거나, 알아도 어떻게 신청해야 하는지 헷갈려서 혜택을 놓치곤 합니다. 이 글은 지역·직장가입자 모두가 본인 상황에 맞는…
건강보험료 감면 완벽 가이드 — 휴직·섬·농어촌·재난·장애인까지 한 번에
“우리 집도 감면 대상일까?” 건강보험료 감면(경감·면제·정지)은 상황에 따라 받을 수 있는 항목이 꽤 많습니다. 특히 휴직 중인 직장인, 섬·벽지/농어촌 거주자, 재난 피해 세대, 등록장애인이 있는 지역 세대, 장기 해외 체류자, 퇴직 직후 임의계속가입자…
내 월급에서 빠지는 건강보험료 금액, 한 번에 계산하는 법
“이번 달은 왜 더 빠졌지?” 건강보험료 금액은 누구의 어떤 소득에 몇 %를 곱하는가와 상·하한, 장기요양보험료만 알면 스스로 계산할 수 있습니다. 아래에서는 직장·지역·보수 외 소득(소득월액)까지 깔끔히 정리하고, 월급 구간별 실전 예시로 체감 금액을 바로…
헷갈리는 건강보험료 상한액 한 번에 끝내기 — 직장·지역, ‘본인부담상한제’까지 깔끔 정리
“상한액이 걸리면 더 이상 안 오른다던데, 정확히 어디까지일까?” 건강보험에는 두 가지 ‘상한’이 공존합니다. 하나는 매달 내는 건강보험료의 상한액(프리미엄 캡)이고, 다른 하나는 1년 동안 병원에 낸 본인부담금의 상한액(본인부담상한제, OOP 캡)입니다. 이름이 비슷해 자주 혼동되지만…
“3년 지나면 사라진다” — 건강보험료 환급금 ‘초간단 조회·신청’ 완전 가이드
건강보험료 환급금은 생각보다 자주 발생합니다. 이직·퇴직으로 자격이 바뀌었는데 중복 납부가 있었거나, 자동이체 오류로 과오납이 생겼거나, 본인부담상한제 정산으로 초과분이 돌려져야 하는데 수취계좌가 비어 있는 경우 등 여러 경로로 쌓이죠. 그런데 환급금은 원칙적으로 3년 안에…
지역가입자 건강보험료, 계산법 끝판왕 — 소득·재산·장기요양까지 한 번에 정리
“내가 내는 지역건강보험료, 숫자가 어떻게 나왔는지 눈에 보였으면 좋겠다.” 많은 분들이 이렇게 느끼십니다. 지역가입자는 세대(가구) 단위로 보험료를 산정하고, 소득 항목은 정률, 재산 항목은 점수제로 반영되며, 마지막에 장기요양보험료가 추가되는 구조라서 한 번만 틀을 잡아두면…









